Richtig Lüften - Feuchtigkeit vermeiden

Temperaturschwankungen können auch im eher gemäßigten mitteleuropäischen Klima vorkommen. Schwankungen in der Luftfeuchtigkeit können zur Kondensation innerhalb von Wohnungen und Häusern führen. Wenn die Luft mit Feuchtigkeit gesättigt ist, wandelt die überschüssige Feuchtigkeit wieder in Wasser um. Dies kann zu zahlreichen Problemen an und in Gebäuden führen, wie zum Beispiel das Verrotten von Materialien und vor allem durch die Bildung von Schimmel. Schimmelpilzsporen können die Luft in einer Wohnung bis zu einem Punkt beeinträchtigen, an dem sie zu einer Gesundheitsgefährdung werden können. Deshalb ist es besonders wichtig, die Kondensation in geschlossenen Räumen zu verhindern.

Was ist normale Luftfeuchtigkeit?

Die relative Luftfeuchtigkeit ist eine wichtige meteorologische Kenngröße. Für die Gesundheit von Menschen als auch Gebäuden sollte die relative Luftfeuchtigkeit zwischen 30 und 60 Prozent liegen. Im Sommer sind Werte zwischen 50 und 60 Prozent normal, im Winter kann die Luftfeuchtigkeit auch 20 bis 30 Prozent betragen. Unterhalb von 20 Prozent ist die Luft im Allgemeinen zu trocken, um sich wohl zu fühlen, aber es besteht keine Gefahr der Kondensation. Oberhalb von 60 Prozent ist die Gefahr der Kondensation jedoch sehr hoch und nicht empfehlenswert. Eine hohe Luftfeuchtigkeit neigt dazu, auf kalten Oberflächen wie Fenstern, Fliesen, etc. zu kondensieren und Wasser zu bilden.

Sichtbare Zeichen für zu hohe Luftfeuchtigkeit

Wasserabfluss an Fenstern und anderen Flächen sind Anzeichen für eine zu hohe Luftfeuchtigkeit. Schwerwiegende Kondensationsprobleme können dazu führen, dass sich an Innen- und Außenwänden schwarzer Schimmel bildet. Schimmelpilzsporen breiten sich leicht aus und können nur sehr schwer vollständig ausgerottet werden. Schimmelpilze können überall wachsen: auf Teppichen, Kleidungsstücken, Lebensmitteln, Papier und sogar an Orten, die Sie nicht sehen können, zum Beispiel auf der Rückseite der Trockenmauer, in Wänden rund um undichte oder kondensierende Rohre sowie über Deckenplatten. Ein Schimmelproblem ist nicht nur schwierig und kostspielig zu beheben, sondern kann auch Allergene und Reizstoffe (und selten Giftstoffe) erzeugen, welche die Gesundheit beeinträchtigen können.

Effektive Feuchtigkeitsregulierung

Der beste Ansatz ist, Schimmelpilze zu verhindern, bevor sie zu einem Problem werden. Der Schlüssel zur Verhinderung von Schimmelpilzen ist einfach: Richtige Feuchtigkeitsregulierung. Hier sind ein paar Tipps um Kondensation zu vermeiden:

Baden und Duschen

Dies ist eine wichtige Quelle für die Erzeugung von Feuchtigkeit. Am besten schalten Sie jedes Mal einen Ventilator ein, wenn Sie baden oder duschen, um die heiße und feuchte Luft nach draußen zu befördern. Lassen Sie die Tür nach dem Baden oder Duschen einige Minuten geschlossen, während der Ventilator läuft. Wenn kein Lüfter vorhanden ist, öffnen Sie das Fenster.

Trocknen der Kleidung

Verwenden Sie immer einen nach außen gelüfteten elektrischen Trockner. Stellen Sie sicher, dass der Wäschetrockner sauber ist und ordnungsgemäß funktioniert. Wenn die Kleidung zu lange zum Trocknen braucht, lassen Sie den Abluftkanal reinigen. Das Trocknen der Wäsche in einem Wäschetrockner in der Wohnung mag wirtschaftlicher erscheinen, aber aus Sicht des Kondensationsproblems ist dies eine wirklich schlechte Idee.

Kochen

Beim Kochen von Wasser oder beim langsamen Garen von Speisen, die Wasser verdampfen, schalten Sie die Dunstabzugshaube bei niedriger Geschwindigkeit ein, um die Feuchtigkeit nach außen zu bringen. Stellen Sie sicher, dass die Dunstabzugshaube ordnungsgemäß funktioniert. Wenn nicht, nehmen Sie die Haube ab und wechseln Sie den Filter.

Frische Luft

Um leben und sich wohlfühlen zu können muss der Mensch ständig mit Sauerstoff versorgt werden. Die meisten Wohnungen, die vor einigen Jahren gebaut wurden, verfügen oft nicht über eine ausreichende Frischluftzufuhr. Deshalb ist es immer eine gute Idee, regelmäßig ein Fenster zu öffnen, damit die Innenluft von außen mit frischer Luft erneuert werden kann. Auf diese Weise können Sie auch überschüssige Feuchtigkeit nach außen entweichen lassen.

Hausstaubmilben fördern Hausstauballergien

Hausstaubmilben kommen in den meisten menschlichen Lebensräumen vor und sind weltweit einer der häufigsten Auslöser von Allergien. Zu den Symptomen zählen Asthma, Ekzeme und allergische Reaktionen. Hausstaubmilben können zu einem größeren Problem werden, weil sie in unserem gemäßigten Klima besonders in unseren feuchten Räumen gut gedeihen. 

Die Milben sind winzige achtbeinige Parasiten, die von den toten Hautzellen leben, die Menschen täglich verlieren. Sie verwandeln diese Hautzellen in winzige Staubpartikel, das Allergen der Luft, das alle Probleme verursacht. Hausstaubmilben bevorzugen Temperaturen zwischen 18 und 24 ° C mit einer Luftfeuchtigkeit von 75 bis 80 Prozent. Die Milben leben daher gern in Räumen, in denen sie Nahrungsmittel finden können und die Luftfeuchtigkeit entsprechend hoch ist. Fällt die Luftfeuchtigkeit unter 50 Prozent, sterben sie ab, deshalb findet man sie in trockenem Klima nicht.
Die Luftfeuchtigkeit ist daher ein kritischer Faktor für das Vorkommen der Milben sowohl innerhalb als auch außerhalb des Hauses. In feuchten Räumen ist deshalb mit einer höheren Konzentration der Milben zu rechnen. Die Symptome der Hausstauballergie sind im Allgemeinen das ganze Jahr über und verschlimmern sich nachts oft. Zu den Symptomen gehören:

• Verstopfte Nase wegen Verstopfung oder Verstopfung
• Juckreiz, in der Regel in der Nase, im Mund, in den Augen, im Hals oder in der Haut
• Geschwollene, geschwollene Augenlider
• Niesen
• Asthma, Husten, Atemnot.
• Ekzem (entzündliche Hauterkrankung) kann sich verschlimmern.

Richtiges Lüften vermindert die Luftfeuchtigkeit in Räumen. Die Symptome können bei den meisten Menschen mit einfachen Mitteln gegen die Hausstauballergie kontrolliert oder deutlich reduziert werden.

Fazit

Ausreichendes Lüften in der Wohnung ist nicht nur zur Vermeidung von schlechten Gerüchen wichtig. Schaden an der Bausubstanz, die Bildung von Schimmel und die Vermehrung von Hausstaubmilben wird durch hohe Feuchtigkeit in der Wohnung gefördert.